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注册抖音时，如果不想被通讯录中的人发现，可以采取以下步骤进行操作。
1、下载并安装抖音应用后，打开应用并选择注册账号。
2、在注册页面，关闭手机GPS定位功能，防止被识别到具体位置。
3、在隐私设置中选择“不允许将我推荐给通讯录中的朋友”，这样可以避免被通讯录中的人找到。
4、完成注册后，尽量不要添加通讯录中的朋友，如果已经添加了某些朋友，可以进入其个人页面，选择“更多”选项中的“设置”，然后选择“隐私设置”，找到“通讯录匹配设置”，关闭开关即可防止其通过通讯录找到你，也可以删除已经添加的通讯录好友。
需要注意的是，即使采取了以上措施，仍然有可能被认识的人发现，因为抖音还会根据其他信息如共同好友等进行推荐，不能完全保证不会被通讯录中的人发现，使用抖音时也要注意保护个人隐私和安全，避免泄露个人信息。